Annelie Pompe blogg

Arkiv

Idag hade jag så mycket mjölksyra i benen att jag nästan inte orkade simma upp. Det var inte mer än 10 meter kvar till ytan, men jag hörde mig själv tänka ”nu orkar jag snart inte simma mer”. Såklart orkade jag som vanligt simma upp till ytan, trots en negativ tanke. Det var då det slog mig – vilken otroligt konstig sport fridykning är. Man håller andan och tar i så att… Läs mer

Det tycker jag är konstigt. Fullständigt ologiskt, till och med. Frågeställningen ovan är en av de som min engelska favoritmunk under tystnadsretreatet ställde. Nej, munkarna behöver inte vara tysta – de är vårt största stöd under retreatet och ger oss relevanta tips och föreläsningar. Den engelska munken Tan Dhammavidu är min favorit för han vet hur västvärlden funkar, samtidigt som han har insikt i hur östvärlden och dess filosofi funkar. Dessutom har han humor…. Läs mer

Jo, det var längesedan sista pumt-bloggen. Jag erkänner. Jag har multitaskat. Och kolla vad som hände – jag missade en väldigt viktig sak: att fortsätta med PUMT-kursen. Men nu är jag tillbaks och snart är jag klar med första delkursen! Förmågan att hålla en väldig massa bollar i luften har länge verkat som något beundransvärt. Tills nu. Nu finns det nämligen mer och mer bevis för att s.k multitasking inte är särskilt… Läs mer

…eller PUMT som det heter förkortat, är en kurs jag började gå för ganska exakt ett år sedan. Förutom det faktum att jag aldrig kom igång. Först var det träning inför Everest, sen var jag bortrest mer än vad jag var hemma och studerade resten av året. Men nu är det dags! Jag var fjorton år när jag första gången kom i kontakt med mental träning. Jag klättrade och tränade som en… Läs mer