Annelie Pompe blogg

Arkiv

At first I had named it ‘discipline week’ and thought of it with some harshness and squinty eyes, as if going into a bootcamp. It was the week extra I had to stay in Indonesia as my boyfriend had to go back earlier to work and take care of the dog. As I really didn’t have any business at home in the cold and my family was away, I might as well… Läs mer

‘If you are peaceful on the inside, you can handle stress on the outside..’ Våra populära tystnadsretreat är tillbaka med fler datum!  Nedan hittar du datum, information och bokning. Du bokar via SPA-hotellen nedan: 16-18 juni Göteborg, Sankt Jörgen park resort (Sista anmälningsdag för garanterad plats 2/6) 15-17 september Loka Brunn, nära Örebro. Hälsopsykologi från Harvard möter mental styrka från Mount Everest! MODIG & MINDFUL – Unika RETREAT I TYSTNAD  Träffa Annelie Pompe… Läs mer

Hälsopsykologi från Harvard möter mental styrka från Mount Everest! MODIG & MINDFUL – Unikt RETREAT I TYSTNAD vid hälsokällan i Bergslagen. 23-25 september 2016 Träffa Annelie Pompe – kvinnan som bestigit världens 7 högsta toppar och har en Världsmästartitel i fridykning. Hon är en av sveriges främsta äventyrare med vana att guida såväl den inre som den yttre resan i extrema miljöer. Möt också Cecilia Duberg, psykolog och mental tränare som coachar ledare och… Läs mer

Vi sitter 9 stycken på rad, i 11 rader. Vi sitter på sanden, under skydd av ett plåttak stött av betongpelare. Alla är tysta. Alla blundar. Inuti var och ens huvud pågår en kamp som bara kan utkämpas själv. Några kommer inte klara det. Tio dagar i tystnad. Meditation. Vi sover på betongsängar med träkuddar, nära naturen. Går upp klockan 4 varje morgon. Mediterar. Yoga i en och en halv timme. Omgivna… Läs mer