Annelie Pompe blogg

Arkiv

Att hålla andan är mycket mer än att bara sluta andas. Andhållningen beror på så mycket mer än ett andningsuppehåll. Hur länge du kommer hålla andan beror på dina förväntningar på dig själv och hur begränsande ditt självförtroende är. Det kommer bero på vad du ätit, hur du sovit och på din förmåga att slappna av både i kroppen och i huvudet. Hur länge du håller andan beror också på hur du… Läs mer

Något händer i samma ögonblick som vågen är där. Sekunderna innan är världen full av ljudet av den annalkande vågen, av snabba beslut och koncentration. Paddla, paddla, paddla järnet med armarna, kollar snabbt bakåt för att justera brädan efter hur brant vågen är. Sen är ögonblicket där. Jag lyckas hoppa upp och stå på brädan. Allt ljud försvinner och hela världen ersätts med glädjen i att surfa! Det är så underbart, härligt,… Läs mer