Annelie Pompe blogg

Arkiv

Det här är konstigt. Jag sitter på en spinningcykel mitt i gymmet och cyklar långsamt, samtidigt som jag håller andan. Efter 1 minuts andhållning sprutar mjölksyran i benen och sprider sig i hela kroppen. Jag är högröd i ansiktet och ser nog ut som om jag håller på att svimma. När jag väl får andas flåsar jag som om jag aldrig andats förut. Högljutt. Men bara i 30 sekunder. Sedan håller jag… Läs mer

Att fridyka är enkelt, men det är inte lätt. Bara håll andan och dyk så djupt du kan. Men det är så mycket som händer på vägen. Någonstans går man ju emot vad som ligger i vår natur – att andas. Och sedan att undvika att andas fastän det är allt kroppen vill göra. Det är det som en stor del av min träning går ut på just nu. Jag behöver bli… Läs mer

Idag hade jag så mycket mjölksyra i benen att jag nästan inte orkade simma upp. Det var inte mer än 10 meter kvar till ytan, men jag hörde mig själv tänka ”nu orkar jag snart inte simma mer”. Såklart orkade jag som vanligt simma upp till ytan, trots en negativ tanke. Det var då det slog mig – vilken otroligt konstig sport fridykning är. Man håller andan och tar i så att… Läs mer

Jag ogillar simbassänger. Jättemycket. Det luktar äckligt av klor, det är konstigt varmt och fuktigt, det är ofta trångt, vattnet känns tunt på något sätt och hela miljön känns instängt. Jag erkänner att jag gått dit ibland bara för att få vara omsluten av vatten ett tag. Men det ger alltid en fadd eftersmak, och en dålig efterlukt av klor som sitter kvar på huden och i håret. Tyvärr är olika typer… Läs mer