Annelie Pompe blogg

Arkiv

Intresset för fridykning ökar i Sverige! Det är jättekul, och jag vill gärna dela med mig av det jag lärt mig de senaste åren. Jag kommer hålla 3 nybörjarkurser i sommar längs vår vackra västkust. Hönö och Marstrand är klara, men även Lysekil är på gång. Vi tar max 8 elever/kurs. Du kan lära dig enkla tekniker för att snorkla tryggare, fridyka djupare och stanna längre under ytan. Fridykning är ett sätt att känna… Läs mer

Varför låta det som varit definera resten av livet? 2016 kommer bli ett fantastiskt år, om du vill. Jag tror att man till stor del kan välja hur man vill leva, hur ett år ska bli, och skapa något att se fram emot. Jag tror det är nyttigt att utmana sig själv, att söka nära-livet-upplevelser och att inte vänta! Behöver du sällskap av likasinnade, en liten knuff eller en s.k ‘galen’ idé… Läs mer

My passion for the ocean is deep. Deeper than any dive I will ever make. It’s like a slow burning fire that is always inside me. Seeing a photo of the sea, a shark, fish or just hearing the sound of water or the silence of the sea – it makes me want to go there. Just as if I see a beautiful mountain I feel a need to be there. That’s… Läs mer

“If you let go a little, you will have a little peace. If you let go a lot, you will have a lot of peace.” ~Ajahn Chah Freediving is like meditation; it’s not so much about acquiring something, but getting rid of something. Freediving is about letting go of most things and holding on to some. If you freedive with a lot of expectations of how it will be, or what you… Läs mer

You have to dive deep. There’s no other way to get that smile on your face. What’s deep? it’s up to you. Whatever you think is deep will make you smile when you get there. The thing is: You have to be brave, you have to face the depth and yourself to get there, you have to be determined. Something will happen during the minutes you dive. A few minutes in normal… Läs mer

One of my best teachers in life is this sport. It’s harsh, putting the truth right in my face.  Every dive is a small adventure. There’s nowhere to hide. If you want to dive deeper it’s all up to you to see it and handle it. Freediving is a strange sport. It’s small enough to not have much research done on training methodology. No one really knows what’s the best way to… Läs mer

It was one of the last dives in Dahab. I closed my eyes as I left the surface behind. Somehow it made the water more soft against my face. I heard all the sounds of the sea, as if closing my eyes made the other senses stronger. The sound of blue hole is special, unlike the sound of other places in the sea. I can hear some bubbles from faraway scubadivers. I… Läs mer

Jag är envis. Det räcker inte. Svar på hur djupt man kan fridyka med ett skadat knä: Till 60m. Flera gånger. Det är nämligen bra träning. Men det räcker inte på långa vägar. Efter de senaste gångerna gjorde det ont i knät. Jag som är så graciös i havet haltade upp på land som en skadeskjuten flodhäst. Kroppen kändes tung, benen svaga. En läkare sa till mig att man förlorar muskler så… Läs mer

…I wish you would freedive with me and experience this.   Photographer: Akim Adhari   Photograper of pic above: Emil Sergel All photos are taken with an Olympus OM-D and housing.

…That’s how she put it, my friend and fellow ocean lover, Hanli Prinsloo. I couldn’t wait to share the kitchen of the sharks together with some of my best friends. That’s exactly how I think about it – I will be a guest in their home. I’ve been wanting to freedive with sharks for a long time. Whenever I’ve tried to dive with sharks they get shy and swim away. But the… Läs mer

Om du inte vill ta risker kan du bara röra dig i kända marker, och där finns inget nytt att upptäcka. Man begränsar isåfall sitt liv till en väldigt liten yta. Där finns inget äventyr. Där finns kanske heller ingen rädsla eller smärta. Det är tryggt att stanna på sin hemmaplan. Men världen är stor.

När jag blundar ser jag fortfarande hur vågor rullar in mot stranden. En särskild bild har fastnat i mitt huvud. Leendet. Det var en äldre asiatisk man som också låg ute i havet på en longboard. Han var verkligen duktig och det såg obesvärat lätt ut när han tog en våg. Hans leende var fantastiskt, liksom Buddhalikt. Varje gång han tog en våg log han leendet. Jag har aldrig haft så svårt… Läs mer

Ett andetag är allt du behöver. Andas in så mycket luft du bara kan. Håll andan. Luta överkroppen neråt, lyft upp benen. Nu är du under ytan. Välkommen till en annan värld. Slappna av. Här är inte farligt. Här är mjukt och tyst och långsamt. Rör dig långsamt. Slappna av i kroppen. Slappna av i dina tankar. Stanna så länge det känns behagligt. Att hålla andan fler gånger är som att värma… Läs mer

There’s a Swedish saying of “having too much water above one’s head”. Unfortunately it’s one of my favourite mistakes. I had one good first try at taking the world record. Made 131m down, but not all the way up.  Then I had some hard training in being patient. For five days in a row I woke up ready to dive, only to be let down by hard wind and waves. Reloading every… Läs mer

If I didn’t know better, I’d take it personally. For the two months I’ve been here it’s never been as windy as during the record attempt days. Today one rope to the platform broke because of wind and current. I’m currently watching 3 different weather reports. I think Andrea at Freediving world is also praying to the weather gods. But it’s as if the wind is laughing me in the face saying ”muahahaha, try to dive… Läs mer

Det var trädet jag påmindes om, där framför godishyllan. Hela boken var väldigt intressant, men i slutet beskrevs ett träd som fastnade i mitt huvud. Det var inte vilket träd som helst, det var så Toyota såg sitt företag för 70 år sedan – som ett nyplanterat litet träd. De medgav att de inte visste så mycket om hur man skulle sköta träd och började med frågan ”vad är ett vackert träd… Läs mer

Känslan i kroppen är helt olik alla andra känslor. Varje andetag är plötsligt så uppenbart. Så närvarande. Jag tittar fascinerat på magen som rör sig upp och ner med varje utandning. Känslan i bröstet. Jag ligger på rygg och vilar efter ett väldigt djupt fridyk. Jag kan nästan känna hur blodet forsar runt i kroppen. Det kittlar lite i fingertopparna. Återhämtning. Det händer något där nere på djupet. Något magiskt. Något som… Läs mer

I just wrote the title of the blog when I realised that any sea where you can freedive can be ”home” for a freediver. There will always be the feeling of weightlessness, freedom and peacefulness under the surface. A safe haven. A feeling of being home. I just got a e-mail from my very inspirational father, who is also freediving. He was out the other day freediving in Sweden. Maybe at the… Läs mer

Vi människor har en tendens att tyda verkligheten som vi själva vill. Vi ser allting genom ett filter av erfarenheter, rädslor, trosatser och förhoppningar. Jag vet att det var därför som jag tyckte att havet glittrade så inbjudande, som att det verkligen låg och bara väntade på mig. Att glida ner under ytan var som att komma hem. Allting så välbekant. Eller nej, där var någonting annorlunda. Någonting stort, svartvitt och oändligt… Läs mer

Att få glida ner i havet igen är som att komma hem. Fridykningen har helt tagit över min kropp och mitt sinne. Jag fridyker på dagarna och drömmer om fridykning på nätterna. När jag vilar efter träningspass så gungar allt omkring mig, som om jag fortfarande är i havet. Allt jag gör under dagen; äter, vilar, jobbar, håller andan, andas, stretchar och övar – allt bara för att fridyka djupare. För att få… Läs mer