Annelie Pompe blogg

One look at the waves was really enough. The wind pulled at our clothes, but we stayed. Just looking at the sea in silence. As if the watching of the waves...

Det var trädet jag påmindes om, där framför godishyllan. Hela boken var väldigt intressant, men i slutet beskrevs ett träd som fastnade i mitt huvud. Det var inte vilket träd som...

Titeln ovan är ingen liten titel på ett blogginlägg, eller på en föreläsning heller för den delen. Den lovar mycket, men det behöver inte vara så komplicerat. Jag berättar hur jag...

”Bekvämlighet” är nästan en svordom i min värld. Jag kan känna ordet som ett fysiskt obehag i kroppen. Som om det vore ett fängelse, skapat av lathet. Och feghet. Jag ogillar...

Ibland undrar jag om inte en av anledningarna att friyka är att ligga på ytan och se ner i det blå. Man är viktlös, omkringad av 28-gradig mjukhet. Det känns nästan...

Det är något visst att hålla sin fena i handen. Som om det är en del av mig, något som jag bara tillfälligt tagit av mig. Min förlängning av benen. ”Mermaid”...

Jo, jag har disciplin. Jag tror att det är en av orsakerna till att jag lyckats. Med berg. Träningspass. Föreläsningar. Som egen företagare. Med Djupdyk. Yogapass.  Många verkar tro att disciplin...

Oftast så vet jag redan innan om den är där eller inte. Jag går upp i gymmet, värmer upp, och så står jag framför den. Känner på energin i armarna. Jo...

Frihet är min näst största drivkraft i livet. Det är därför jag är egenföretagare. Det är därför jag bestiger berg, dyker jättedjupt och älskar naturen. Eftersom frihet känns så viktigt så...

För flera år sedan minns jag att hatade fridykning. Inte bara det, utan ännu värre – jag hade förlorat allt sug att hoppa i havet. Jag som älskat havet hela mitt...

Jag upphör aldrig att förvånas över skidåkning i pist. Sporten slår mig ibland i ögonen med en rejäl ”reality-check”. Tänk om en utomjording såg det här utifrån: mänskligheten som byggt upp...

Jag ogillar verkligen att löpträna på asfalt (notera undvikandet av ordet ”hata”). Asfaltsallergi, kallar jag det. Och en tidig morgon när jag bara hinner med ett kort löppass på just asfalt...

Det är knappt två veckor kvar till VM i fridykning. Och jag spelar tennis. Det verkar säkert jättekonstigt, men jag har upptäckt att tennis är extremt bra mental träning. Det mindset...

Jag har bestigit berg och dykt djupt, varje dag, i en hel vecka. Det liknar höghöjdsexpedition på många sätt. En oändlig expedition som aldrig tar slut. Jag bor i tält, i...

I sommar kör fridykning.se en ”äventyrsspecial”! Datum: 15-17 Juli Ingår: Prova-på-klättring, fridykning och yoga. Vi gör utfärd till havs i gullmarsfjorden, extremsnorkling, Annelie berättar om mt. Everest och visar bilder, övningar...

Jag är mitt i en av mitt livs häftigaste upplevelser. Vad som ”bara” skulle vara en kurs för att kunna hjälpa andra har blivit en resa i självinsikt, livsglädje, nya vänskaper,...

It’s unreal. I’ve been to 120m depth. It was a few days ago now, and it’s still unreal. What’s more real was the happiness, and the lung squeeze that came with...

1. Varmt vatten som hälls ner i våtdräkten när man är jättekall 2. Ballerina kladdkaka kex mellan dyken 3. En havsnål som hänger omkring fridykningsrepet 4. Ljuset nära ytan i kontrast...

Motivation och mål Motivation är hemligheten bakom alla stora bedrifter. Motivation tillsammans med drivkraft är grundförutsättningarna till att lyckas med vad du tar dig för. Kan du kontrollera din motivation kan...