Annelie Pompe blogg

”The deeper we go into the ocean, the deeper it affects us, and we become dependent on the ocean”. Citat från BBC’s serie ”human planet” Den senaste veckan var, inte helt...

En av mina bästa vänner, Hanli Prinsloo, berättar om en fridykares relation till havet. Underbart!!

Nästa vecka kommer en god vän och en av mina stora förebilder –  den levande legenden Chhiring Dorje Sherpa till Sverige! Vi kommer sammanstråla i Östersund och göra ett par föreläsningar...

Havets invånare ligger mig såklart varmt om hjärtat, och en av de finaste julklapparna jag fick var vetskapen om att jag antagligen, genom min kära mammas givmildhet och påhittighet, har räddat...

Ibland träffar man på människor, böcker, händelser och upplevelser som stämmer in precis på vad man tror på. Detta är en sådan ”sak”. Från: Do what You Love © 2009 http://holstee.com/

Jag har bestigit berg och dykt djupt, varje dag, i en hel vecka. Det liknar höghöjdsexpedition på många sätt. En oändlig expedition som aldrig tar slut. Jag bor i tält, i...

Hungriga spöken, återfödelse och karma. Under några dagar knuffar helt andra ämnen ut alla tankar på berg. Jag bor på ett kloster i Kathmandus utkanter och studerar Tibetansk buddhism och meditation....

Många har bestigit mount Everest, men få har varit med om vad jag varit med om i kulturell upplevelse. Många har bara åkt förbi det fallfärdiga Rongbuk monastery, med blickarna fastklistrade...

Vad som skulle vara fem nätter, blir tio nätter ovan 6400m. Det är bra acklimatisering, samtidigt som man bryts ner något. Kroppen jobbar hårt. Min vilopuls ligger omkring 64 bpm jämfört...

Känslan av att fridyka under is kan beskrivas precis som isens karaktär: kall, hård och vacker. Isen glittrade i mörkt guld underifrån. Under mig var bara iskallt mörker, så jag valde...

Jag är mitt i en av mitt livs häftigaste upplevelser. Vad som ”bara” skulle vara en kurs för att kunna hjälpa andra har blivit en resa i självinsikt, livsglädje, nya vänskaper,...

You have to experience it. There’s simply no way to describe what 10 days of silence, mindfulness training, meditation and yoga does to you. Your mind and your body and everything...

Det var jobbigt att lämna Röda havet. Som fridykare (och människa) har jag en speciell relation till havet. För mig är havet mjukt, som ett andra hem, frihet, en lättnad, en...

I’m in a flow. I’m one with the sea, flowing with the water, and training has never been so good before. I dive deeper and deeper and it’s still easy. I...

Jag längtar ner under ytan. Ner till det mjuka gröna vattnet, tystnaden och lugnet. Jag längtar bort från den stökiga världen ovanför. En man frågade mig för inte så länge sedan...

Motivation och mål Motivation är hemligheten bakom alla stora bedrifter. Motivation tillsammans med drivkraft är grundförutsättningarna till att lyckas med vad du tar dig för. Kan du kontrollera din motivation kan...