Annelie Pompe blogg

Tänk att din läkare efter en hälsokontroll satte sig ner, såg dig djupt in i ögonen och sa att han var ledsen. Tänk dig att du bara har ett år kvar...

Det tycker jag är konstigt. Fullständigt ologiskt, till och med. Frågeställningen ovan är en av de som min engelska favoritmunk under tystnadsretreatet ställde. Nej, munkarna behöver inte vara tysta – de...

Vi sitter 9 stycken på rad, i 11 rader. Vi sitter på sanden, under skydd av ett plåttak stött av betongpelare. Alla är tysta. Alla blundar. Inuti var och ens huvud...

Idag kände jag mig som hemma. Jag frös nämligen väldigt mycket. Men med träning har jag gått från att bli på dåligt humör när jag är kall – till att bara...

Om man letar och vågar släppa sina tankar lösa, då kan man hitta mycket mer än vad som är synligt för ögat. Fantasi, inbillning och nostalgi är fint. Jag juljobbar på...

Jag är en kontrastnörd. Jag kan gå igång på förändringar i det mesta; temperatur, omgivning, aktivitet, kläder, livsstil. Så de här tre dagarna i följd tar nästan priset. Inom 72 timmar...

Jag har skrivit det förut. Det går inte att berätta i ord vad som händer under tio dagar i tystnad. För min del är det för personligt, för beskrivandets del är språket för...

Jag har bestigit berg och dykt djupt, varje dag, i en hel vecka. Det liknar höghöjdsexpedition på många sätt. En oändlig expedition som aldrig tar slut. Jag bor i tält, i...

Hungriga spöken, återfödelse och karma. Under några dagar knuffar helt andra ämnen ut alla tankar på berg. Jag bor på ett kloster i Kathmandus utkanter och studerar Tibetansk buddhism och meditation....

Många har bestigit mount Everest, men få har varit med om vad jag varit med om i kulturell upplevelse. Många har bara åkt förbi det fallfärdiga Rongbuk monastery, med blickarna fastklistrade...

You have to experience it. There’s simply no way to describe what 10 days of silence, mindfulness training, meditation and yoga does to you. Your mind and your body and everything...

Imagine a place where they actually teach you how to be truly happy. Not from owning more things, passing tests at the university, making more money, getting more respect from others...