Vill du bestiga ett 8000-meters-berg?

ENGLISH translation here

Då borde du bestiga Cho Oyu. Det är ett otroligt vackert berg. (Så vackert att jag försökt bestiga det två gånger, men haft otur med vädret…)

Det är antagligen det lättaste av alla 8000m berg, och ett bra nybörjarberg om man klättrar normalleden. Nepals bästa expeditionsarrangör Rolwaling excursion och vem jag tycker är världens bästa ledare, Chhiring Dorje Sherpa, har en expedition till Cho Oyu i höst och har platser kvar.  Expeditionen går genom Kathmandu till Tibet, samma väg som till Everest. Det tar ca 6-8 veckor och allting ingår utom flyg. (Mer om vad som ingår kan du läsa om på Rolwalings hemsida). Du bör ha viss klätterfarenhet och vara vältränad.

Mer information finns på Rolwaling Excursions webbsida via denna länk.
Jag kan erbjuda mig att gratis hjälpa till med träning, förberedelser och utrustningslistor för den intresserade :-)

Cho Oyu

Cho Oyu, Tibet, 8201m

8 Comments on “Vill du bestiga ett 8000-meters-berg?

  1. Hej Philip,

    För den som är intresserad och anmäler sig gör jag ett personligt anpassat träningsprogram. Det är specifikt anpassat för att klara av den höga höjden och komma i så bra form som möjligt! Beroende på utgångspunkt så blir det en progressiv träning där man tränar 5 pass i veckan, blandad konditionsträning och korta styrkepass.

    Vänliga hälsningar
    /Annelie

  2. Hejsan Annelie. Tack för inlägget. Hur ser träningen ut för en sådan här bestigning? Har du några specifika träningsprogram?
    Tack / Philip

  3. 6000 låter fint! Gokyo Ri tog jag mig upp till, skulle absolut vilja sikta högre. :)

  4. Jag tar fram träningspass. Har du använt klätterutrustning förut? Annars är det läge för en kurs

  5. Låter riktigt spännande, om något år så! :)

  6. Tar du fram ett träningspass? Har vandrat upp till 5600, Khala Patar, personligt rekord :-)

  7. Faktiskt har jag ett annat trevligt berg på knappt 6000m på gång ;-) Mer info kommer snart!

  8. Hellre ett på sådär 6000 m, om du har nåt på lager…

%d bloggare gillar detta: